2月24日に、岡部先生の「内臓脂肪を減らすコツ ～長寿ホルモンを増やせば健康寿命が延びる～」（著者：岡部クリニック院長の岡部正）が発売されます

2月24日に、DSアディポの開発監修をしていただいた岡部クリニック院長の岡部正、管理栄養士の山下香恵の共著「内臓脂肪を減らすコツ ～長寿ホルモンを増やせば健康寿命が延びる～」（同文書院、1,000円＋外税）が発売されます。内容を少しご紹介すると、内臓脂肪は見た目では分かりません。太っていなくても、内臓脂肪が付いている場合もあります。
まずは自分の内臓脂肪をチェックしていただき、我慢したり、無理したりせずに、内臓脂肪を減らすコツをお教えします!
また、健康寿命を延ばす長寿ホルモン「アディポネクチン」の増やし方もお教えます。本書を読めば、健康と長生きの両方を得られる、まさに一石二鳥の書籍です!アディポネクチンを長寿ホルモンと呼び始めた岡部先生ならでは本だと思います。岡部先生がアディポネクチンを研究したことで生まれたDSアディポもおススメします。